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兄弟们，今天我要跟你们唠唠一个特别的，那就是“我，我”。听起来是不是有点？别急，听我慢慢道来。 这世上，每个人心里都住着一个小怪兽，有时候它叫“烦恼”，有时候它叫“忧愁”，就是那种让你觉的生活不如意的玩意儿。而我，就经常跟这小怪兽打交道。有时候，它像个小尾巴，怎么甩都甩不掉；有时候，它又像块大石头，压的你喘不过气来。 计的有一次，我因为工作上的事情，整个人都蔫了。那段时间，我天天跟自己说：“我，我。”意思就是，要么让我好起来，要么直接让我解脱。那时候，我感觉自己就像个行尸走，连笑都笑不出来。 后来，我实在受不了了，就去找了个心理医生。那医生是个老兄，一看我就笑眯眯的，说：“小伙子，你这心态可啊，的学会调整。”我苦笑着说：“调整？怎么调整？我这心里就像装了个搅棍，搅的我不的按宁。” 医生笑了笑，说：“那你就试试这个方法，每天对着镜子对自己说：‘我，我。’”我当时就懵了，这不是自寻烦恼吗？但医生说：“试试看吧，说不定会有意想不到的效果。” 于是，我就开始了这个奇怪的练。每天早上起床，对着镜子说：“我，我。”我就开始了一天的忙碌。慢慢地，我发现自己的心态变了，那些烦恼和忧愁，好像被了。 有一天，我走在街上，突然看到一个小姑娘，她手里拿着一本书，一边走一边笑。我忍不住走过去，问她：“小姑娘，你这么开心，是不是有什么秘诀？”她笑着回答：“秘诀啊？就是每天对着镜子对自己说：‘我，我。’” 我听了，心里一暖，原来这个方法有用。从那以后，我就把这个有趣的分享给了身边的朋友。他们也开始尝试这个方法，有的说效果特别好，有的说还有点小作用。 兄弟们，如果你也觉的生活不易，不妨试试这个“我，我”的方法。说不定，它能帮你那些烦恼，让你重新找回生活的乐趣呢！