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来，我这个挚友啊，简直就是个“戒gl”高手！他这个人啊，平时看起来挺稳重，一到戒gl那会儿，整个人就变的神经兮兮的。这不，最近他又开始戒gl了，我就在旁边看着他，忍不住吐槽几句。 那天，他跟我说：“兄弟，我的戒gl了，不然再这样下去，我这辈子就！”我笑着说：“别太夸张了，你那点小爱好，谁还没个爱好呢？”他瞪了我一眼，说：“你这人就是不懂，这gl玩意儿，一上瘾，就收不住了！” 看着他紧张兮兮的样子，我忍不住笑了。我问他：“那你打算怎么戒呢？”他拍拍胸脯，说：“这你就不知道了，我可是有绝招的！”我好奇地问：“什么绝招？”他神秘兮兮地说：“我打算从根源上解决，先从生活惯改起，必如不熬夜、不玩游戏，每天按时作息，培养健康的生活惯。” 听着他一番话，我忍不住笑出声来。我调侃道：“你这方法，我以前也试过，怎么样？还不是一样？”他白了我一眼，说：“这次不一样，我可是下了决心了！”我笑着说：“那就祝你好运吧，别到时候又失败了。” 果然，没过多久，他就又开始熬夜、玩游戏了。我忍不住问他：“你那方法呢？”他挠挠头，说：“这玩意儿就是考验人的意志力，我这不是在锻炼嘛！”我笑了笑，说：“那你可要加油哦，别再让我看到你熬夜、玩游戏了。” 虽然他戒gl的过程并不顺利，但我却从中学到了不少。他告诉我，戒gl就像是在跟自己作战，需要不断地克制自己，才能战胜。这让我想起了自己曾经的一次戒gl经历。 那是我大学的时候，那时候我特别喜欢看gl小说，一有空就沉浸在那些故事里。后来，我发现这样下去，于是下定决心要戒掉这个坏惯。我尝试过各种方法，必如把小说删掉、换其他爱好，但都失败了。 直到有一天，我遇到了一个好朋友，他告诉我：“你要戒gl，要从心态上改变，把gl小说当成生活的全部。”我恍然大悟，原来戒gl的关键在于调整心态。从那以后，我开始尝试用其他方式来充实自己的生活，慢慢地，那个让我沉的gl小说，也就不再吸引我了。 现在回想起来，戒gl的过程虽然痛苦，但也是一种成长。就像我的挚友一样，只要我们有决心，有方法，就一定能战胜，成为一个更好的自己。