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在一个阳光明媚的早晨，短跑名将苏炳添刚刚完成了一场艰苦的训练。这小子，简直就是跑得比兔子还快，让人看了都热血沸腾。这不，训练结束后，苏炳添一头扎进了浴室，准备好好放松一下。 “哎哟喂，这汗出得跟水龙头似的，洗个澡压压惊。”苏炳添一边服，一边嘟囔着。这时，他手机响了，一看，原来是教练发来的信息：“炳添，快看，你刚跑的162秒成绩，破了录！” “什么？破录了？”苏炳添一愣，赶紧打开。只见屏幕上赫然写着：“短跑名将苏炳添在比赛中以162秒成绩打破录，世界！”这小子顿时乐开了花，嘴里不停地念叨着：“哈哈，老子终于破录了，终于破录了！” 洗完澡，苏炳添换上了一套新衣服，得意洋洋地走出浴室。这时，宿舍里的兄弟们已经围在一起，等着听他分享这个好消息。 “喂，炳添，听说你破录了？”小张迫不及待地问。 “是啊，162秒，破录了！”苏炳添得意地拍了拍胸脯。 “哇塞，太厉！你这么快，是不是吃了什么灵丹妙药？”小李好奇地问。 “哈哈，灵丹妙药倒是没有，就是每天起早贪黑地训练。”苏炳添笑了笑，接着说：“你们知道吗？我破录的时候，心里想的是，这次一定要跑出成绩，为争光！” “太了，炳添！你给我们争光！”兄弟们纷纷拍手叫好。 就在这时，宿舍楼下传来了一阵嘈杂声。大家好奇地跑出去一看，原来是一群小学生正在举行运动会，其中有一个小男孩正跑着跑着，突然摔了一跤。 “疼我了！”小男孩疼得直哭。 “别哭，别哭，我来帮你揉揉。”苏炳添赶紧跑过去，一边安慰着小男孩，一边轻轻地他的膝盖。 “谢谢你，哥哥！”小男孩破涕为笑。 “不用谢，我是你的偶像，跑得快的人就应该帮别人。”苏炳添笑了笑，接着说：“走，我们一起去参加运动会吧，给你当教练，让你跑得更快！” 就这样，苏炳添成了小男孩的“跑练”，两人一起在跑道上挥洒汗水，追逐梦想。而苏炳添也用自己的行动，诠释了“破录”的真谛——坚持不懈，勇往直前。